Bei den Akazienbäumen aus der afrikanischen Sahelwüste wird die Milch angezapft, getrocknet, gereinigt und als Akazienfaser verabreicht. Diese enthalten mehr als 80% Ballaststoffe. Ballaststoffe...
Bei Ballaststoffen gibt es keinen offiziell festgelegten Tagesbedarf. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag. Am 15. Oktober 2009 hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA – European Food Safety Authority) folgende Erkenntnisse zu Ballaststoffen veröffentlicht:
„Eine tägliche Aufnahme von 25 Gramm Ballaststoffen reicht für eine normale Darmfunktion bei Erwachsenen aus. Außerdem ist bei Erwachsenen nachgewiesen, dass eine höhere Aufnahme von Ballaststoffen mit gesundheitlichen Vorteilen (z. B. einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes sowie der Erhaltung des Gewichts) verbunden ist.“
Ballaststoffe (ab 6 g) tragen
Ursrungsland: Frankreich
Dosierung:
2 x täglich 1 leicht gehäuften Esslöffel Pulver (ein Esslöffel entspricht ca. 6 g) in ausreichend Flüssigkeit einrühren und trinken.
Tipp: Für eine optimale Wirkung empfehlen wir die Einnahme 30 Minuten vor der nächsten Mahlzeit
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden und ersetzen nicht eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Lichtgeschützt, trocken und unter 25 °C aufbewahren.